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Gatilhos de Convulsões – Quais São os Principais?
Gatilhos de Convulsões. As convulsões ocorrem quando há distúrbios na atividade elétrica do cérebro. Se você tiver pelo menos duas convulsões e elas não forem causadas por outra condição médica conhecida, pode ser diagnosticado com epilepsia.
Tratando-se da epilepsia, “gatilho” tem como significado algo que pode causar uma convulsão, ou seja, é um “gatilho de convulsão”.
Continue a leitura e conheça os principais gatilhos de convulsões.
Principais Gatilhos de Convulsões
Os gatilhos de convulsão de uma pessoa podem ser completamente diferentes dos gatilhos de outra pessoa.
Mas, em geral, existem vários gatilhos bem conhecidos – e extremamente comuns:
Esquecimento da Medicação
O esquecimento da medicação é a principal razão pela qual as pessoas com convulsões controladas têm crises inesperadas.
Se você não tiver convulsões controladas, a falta de medicação pode fazer com que suas convulsões ocorram com mais frequência do que o normal ou sejam mais intensas.
A falta de uma dose não é necessariamente motivo de pânico. Mas se você perder a medicação, a regra geral é tomá-la assim que se lembrar, a menos que esteja quase na hora da próxima dose. Evite dobrar suas doses.
E se você não tiver certeza do que fazer? Ligue para o seu médico ou farmacêutico, e ele pode lhe dar orientações.
Privação de Sono
Ter uma boa noite de sono é importante para todos, mas é especialmente importante se você tem epilepsia.
Enquanto você dorme, há mudanças na atividade elétrica e hormonal do seu cérebro. Essas mudanças podem ser gatilhos, e é por isso que algumas pessoas tendem a ter convulsões enquanto dormem. As mudanças também podem desencadear convulsões em pessoas que não dormiram o suficiente.
Infelizmente, epilepsia e sono funcionam em um ciclo vicioso. A epilepsia pode perturbar o sono e a privação do sono pode agravar as convulsões.
Estresse
O estresse pode ter um impacto físico em seu corpo. Pode causar dores de cabeça, insônia ou aumentar o risco de doenças cardíacas ou diabetes se for de longa duração.
Se você tem epilepsia, o estresse também pode causar convulsões. A razão exata pela qual isso acontece não é totalmente compreendida, especialmente porque o estresse é subjetivo e pode ser diferente de pessoa para pessoa.
Assim como o sono, o estresse e a epilepsia são uma faca de dois gumes. Estresse, ansiedade e outros transtornos de humor podem desencadear convulsões, mas são bastante comuns entre pessoas com epilepsia.
Se você fica estressado com frequência, converse com seu médico para diagnosticar se você tem um transtorno de humor tratável ou para discutir maneiras de diminuir seus níveis de estresse.
Álcool
Em pequenas quantidades (pense em 1 a 2 doses, ocasionalmente), o álcool não causa convulsões. No entanto, o consumo excessivo de álcool (muito álcool de uma só vez em um curto período de tempo) pode ser gatilho.
As convulsões relacionadas ao álcool também podem ocorrer durante a abstinência, quando o álcool está deixando seu sistema.
Além disso, alguns medicamentos para convulsões podem diminuir sua tolerância ao álcool. Mesmo com poucas doses, você pode sentir os efeitos de estar intoxicado, como tontura ou vômito.
Alterações Hormonais
Cerca de metade das mulheres em idade fértil com epilepsia têm convulsões aumentadas durante a menstruação. Isso é provavelmente devido às alterações hormonais que ocorrem durante o seu ciclo menstrual.
Seu cérebro tem muitos nervos que são diretamente afetados pelos principais hormônios sexuais nas mulheres – estrogênio e progesterona. Em altas doses, o estrogênio pode causar ou piorar as convulsões. Por outro lado, a progesterona pode proteger contra convulsões.
Durante o seu ciclo, pode haver momentos em que você não tem progesterona suficiente ou não há um equilíbrio entre os dois hormônios. E é aí que as convulsões são mais prováveis de ocorrer.
Para muitas mulheres com epilepsia, a pílula é segura. Para outras, certos tipos de pílulas anticoncepcionais podem aumentar o risco de convulsões. A relação entre o controle de natalidade baseado em hormônios e a medicação para epilepsia deve ser discutida com seu médico.
Inflamações e Infecções
Febre, estresse físico de estar doente e desidratação (por não beber ou comer normalmente, ou por vômito) podem causar convulsões.
Também pode ser difícil ter uma boa noite de sono enquanto está doente e a falta de sono pode ser um gatilho. Além disso, alguns dos medicamentos usados para tratar essas doenças podem ser gatilhos.
Outros Gatilhos
Luzes piscando podem causar convulsões em algumas pessoas, mas é muito menos frequente. Outros gatilhos de convulsões menos comuns incluem:
- Medicamentos e suplementos à base de plantas, assim como as ervas que entram em muitos suplementos alimentares, podem causar convulsões ou piorar os efeitos colaterais da medicação para convulsões. O mesmo acontece com alguns óleos essenciais;
- Deficiência de vitamina B6 (piridoxina) é o único tipo de deficiência de vitamina que comprovadamente causa ou piora convulsões, geralmente em recém-nascidos e bebês;
- Em algumas pessoas, baixos níveis de sódio, magnésio e cálcio podem alterar a atividade elétrica do cérebro e causar convulsões. As deficiências destes são geralmente de problemas subjacentes, como doença renal ou distúrbios hormonais.
Não importa se a causa é conhecida ou não, ou se você é a única pessoa de quem seu médico ouviu falar com esse gatilho. Você conhece melhor seu corpo, então, se algo desencadeia as convulsões regularmente, leve a sério e faça o possível para evitá-lo.
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer é conversar com seu médico. Não deixe que a possibilidade de uma convulsão o afaste de um antibiótico ou mesmo de ver um filme sem falar com seu médico primeiro.
